自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 國際牌 負離子吹風機 EH-NE14 ★ 保濕負離子、可折疊式設計收納超方便
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
近幾年食物混搭風潮盛行，漸層飲料更是蔚為潮流，擄獲全台少女芳心。不讓這些夢幻系飲料專美於前，最近有3位不同風格的人氣網紅在粉絲團分享了獨特的「豆漿搭配新喝法」，號召大家一起混搭出自己的生活態度。
總給人成熟獨立印象的兩性作家御姊愛，最近在嘗試食材混搭，以超商豆漿加上膠省錢囊咖啡機泡的Espresso，搭配成的「豆漿焦糖咖啡」在粉絲間造成轟動。御姊愛鼓勵所有輕熟大人一定要學會運用各種俯拾即是的素材，創造自己理想的樣貌、過自己喜歡的生活。
豪放活力大叔崴爺事業有成，腦中創意想法源源不絕地他，用從小喝到大的豆漿加入米漿，隨心情比例調整成獨一無二的「豆米混漿」，做法快速卻超好喝。崴爺堅持無論到了甚麼年紀，都要能對生命懷抱熱情、樂於接受新的事物、迎接挑戰的活力，豪邁的活出自己的「態度」。
▲豪放活力大叔崴爺用從小喝到大的豆漿加入米漿，隨心情比例調整成獨一無二的「豆米混漿」。（圖／資料照片）
而超火紅的愛吃正妹柯柯，則是推薦「巧克力棉花糖豆漿」，先將一整塊巧克力隔水加熱融化後，再倒入豆漿一起溫熱，無加糖豆漿剛好平?了巧克力的甜膩，再加上幾顆棉花糖增添小女孩浪漫，他還表示，若有一個能在經期時泡給他喝的男朋友，不知道該有多好。
▲超火紅的愛吃正妹柯柯，則是推薦「巧克力棉花糖豆漿」。（圖／資料照片）
其實身為台灣的國民飲品精典限量，豆漿單喝就別有一番風味，但是只要多點心思，將豆漿與日常生活裡的美食去做搭配，就能讓自己有不同的心情，混搭出屬於自己的生活品味。
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中國時報【柯伶穎╱台北報導】
元宵節將近，免不了依習俗應景吃上幾顆「元宵」，但4顆元宵熱量就接近1碗飯，有慢性病患者及需控制體重的民眾應酌量食用。營養師建議，甜口味可搭配無糖豆漿，降低熱量攝取；鹹口味的元宵可當正餐取代飯、麵，加上蔬菜、雞蛋，均?營養。
台北醫學大學附設醫院營養師鄭佾琪表示，元宵體積雖然小，但包餡料的一顆熱量約70大卡，僅4顆元宵熱量就相當於1碗飯！若加上花生甜湯或油蔥肉絲湯底，1碗就接近400至500大卡，以50公斤體重的成人計算，需要跑步約1.75小時才能消耗。
另外，元宵是糯米做成，不易消化，吃多容易造成腸胃不適，同時元宵的內餡包含花生、芝麻或絞肉等，維生素、礦物質和纖維都不高，台北市衛生局提醒民眾，應該要適量的攝取。
鄭佾琪建議，有血糖問題或需控制熱量的民眾，元宵可取代麵、飯當正餐食用，一餐約3至4顆元宵，加上各種蔬菜1至2碗，如茼蒿、香菇、芹菜末，減少油蔥、利用胡椒粉、蛋花增加風味，營養均衡又豐富。而甜口味元宵，建議一次2顆，搭配半碗左右的無糖豆漿，或是1/4碗高纖的地瓜、紅豆湯，不需再加入糖調味，減少糖類攝取。
此外，衛生局今也公布元宵湯圓抽驗結果，總計抽驗大賣場、超市、甜品店、傳統市場30件產品，包含24件湯圓及6件餡料，檢驗結果均符合規定。
衛生局食品藥物管理處長王明理說，在選購元宵、湯圓時，須注意現場手工製作湯圓的人員手部是否清潔衛生；製作場所保持乾淨，包括天花板、牆壁、地面、工作檯面等；配料的鮮度、保存方式，像包裝產品上應標示有效日期。
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